Lois van Kaathoven
5 minuten om te lezen
Lois van Kaathoven
4 minuten om te lezen
Lois van Kaathoven
2 minuten om te lezen
top of page
Let's grow together.
Wat je behoefte ook is, ik sta naast je.
Leefstijlcoaching
1-op-1 begeleiding om weer grip te krijgen op je energie, balans en gezondheid. We vertragen, voelen en veranderen – zodat jij gewoontes ontwikkelt die voeden in plaats van uitputten.
Of je nu uit een burn-out komt, worstelt met je energie of gewoon beter voor jezelf wilt zorgen: we kijken samen wat bij jou past.
Health Events
Waar gezondheid en verbinding samenkomen. We vertragen, ontdekken en verbinden – in workshops, inspiratiedagen en samenwerkingen waarin vooral jij centraal staat.
Van een Vertraagdag in de natuur tot samenwerkingen waarin nieuwe ideeën tot leven komen: dit is waar organiseren en gezondheid voor mij samenkomen.
Hi, ik ben Lois.
Levensgenieter, wandelliefhebber, rustzoeker en ex-controlfreak. Ik leef liever buiten dan binnen, ben gek op koken en verkies eenvoud boven ingewikkeld.
Waar ik vroeger leefde op wilskracht, leef ik nu vanuit zachtheid en vertrouwen. Geen leefregels meer, maar liefdevolle gewoontes die voeden in plaats van uitputten.
Alles wat ik deel, komt voort uit wat voor mij klopt én een flinke dosis kennis. Geen methode, overtuiging of holy grail. Gewoon: inspireren, verbinden en groeien. Met elkaar.
Dat doe ik als leefstijlcoach in persoonlijke begeleiding én als organisator van workshops, events en samenwerkingen.
Twee manieren, één missie: mensen voeden met inzichten, verbinding en plezier.
Ik geloof niet in one size fits all, maar wél in de kracht van lichaamswijsheid en doen wat je voedt.
Of dat nou een inzicht is, een goed gesprek of een bord vol eten.
Ingrid Roets
"In gesprek met Lois. Haar zachtheid raakt me diep. Ze weet me te vertragen en terug te brengen naar mezelf door te voelen. Ze inspireert me om vanuit vertrouwen mijn pad te bewandelen naar wie ik wil zijn."
Sanne van Toer
"Met Loïs ontstaan mogelijkheden, perspectieven en ideeën die vanzelfsprekend lijken te stromen. Vanuit haar eigen ervaringen brengt ze een enorme aandacht en toewijding mee, waardoor alles klopt tot in de puntjes. En dat proef je zelfs in de keuken!"
@levenmetlois.
Op Instagram deel ik mijn verhalen. Over grote dingen en kleine dingen.
Over het leven.
Blog.
Ik deel mijn inzichten over leefstijl, zelfzorg, rust, voeding, routines, werken met je handen, wandelen, hormonale gezondheid en meer. Over ritme en leven zoals het bedoeld is.
Gewoon omdat ik het leuk vind om te schrijven en kennis met je te delen.
Connect
bottom of page